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最新“科学”流言榜出炉,集中击破近期热门健康流言

发表时间:2024-06-13 12:51

骑行已经成为不少都市年轻人首选的运动方式。不过,“骑车时间过久,可能会伤害男性的前列腺和泌尿系统,影响男性生育能力”的流言一出,让不少男士开始对这项运动望而生畏。骑自行车真的对男士有这么大破坏力吗?最新一期“科学”流言榜揭晓,集中粉碎近期热门的健康流言。

每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导,北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布。


流言

对花粉过敏的人不能赏花


真相 不少人以为踏青赏花对于花粉过敏患者来说是奢望,认为靠近花朵就会导致他们过敏。其实不然,致敏花粉主要来自柏科、杨柳科、菊科蒿属、桑科、乔木科等树木和杂草,而非樱、桃、杏、李等鲜艳的观赏性花卉。这与植物的授粉方式有关。


观赏性花卉一般以虫为媒传播花粉,不易引起过敏反应;相反,并不引人注目的树木和小草开花后,往往以风为媒,将大量花粉扩撒在空气中。这些花粉颗粒无蜜质、无黏性,易随风播散,且体积小、质量轻,可被风力运送到几百甚至上千公里之外(如秋季蒿属植物黄花蒿等)。风媒花的花粉产量高、花期长,可在空中长时间存留和播散。


这些风媒花粉颗粒进入人们的呼吸道或与黏膜、皮肤接触后,就可能造成过敏反应。由此可见,风媒花才是花粉过敏者的“大敌”。


流言

杨絮是“花粉症”的罪魁


真相 许多朋友会觉得,漫天飞舞的“杨絮”是导致季节性过敏的罪魁祸首。但其实,“杨絮”很冤。


因为杨树分雌树和雄树,我们看到的“杨絮”其实是杨树的种子,是雌树经风媒授粉结果后,果实成熟开裂释放出来的。而过敏主要是由于花粉蛋白引起的,也就是雄树产生的数量上亿的花粉颗粒。只不过因为花粉看不见摸不着,大家不容易意识到花粉的存在,所以常把过敏错误归咎于看得见的杨絮了。


“花粉症”又称为季节性过敏性鼻结膜炎,是由于过敏体质者反复吸入空气中传播的花粉颗粒,逐渐对花粉蛋白出现的过敏反应。过敏的时候皮肤、黏膜表现最突出,最典型的表现就是鼻炎和结膜炎,出现鼻子痒、打一连串的喷嚏、流大量清水样鼻涕、咳嗽,甚至哮喘之类的症状。


所以,每年在“杨絮”飘飘之前半个月,就会有大批的患者已经出现鼻炎和结膜炎的症状。一旦诊断为“花粉症”,患者就需要及时用药,千万别扛着等到出现“杨絮”再用药,那样鼻炎不及时控制,就可能出现鼻窦炎、咽炎、咳嗽、支气管炎、中耳炎等并发症了……


虽然杨絮本身并不是过敏原,但因杨絮中可能会夹杂着花粉、尘埃,仍然会让一些过敏体质的人头疼不已。因此,应对过敏最重要的是避免过敏原。在家注意关闭门窗、开净化器,或应用新风空气净化。出门要戴口罩、防花粉眼镜。回家后及时换衣服、洗澡、清洗口鼻,避免花粉进一步进入体内。必要时应用药物,防止炎症级联放大,同时避免出现更多的并发症。季节过后可以考虑脱敏治疗。


流言

骑行影响男性生育力


真相 目前并没有明确证据表明骑行会引起男性不育,把骑车作为通勤或者运动的人们没有必要过分担心。

骑自行车是一项很好的运动项目,但过长时间或过长距离的骑行,比如连续骑行几个小时,自行车车座(尤其是比较窄小和质地偏硬的车座)对男性的会阴部形成压迫,造成临近部位如前列腺部、尿道的挤压充血,之后可能会出现会阴部酸麻、排尿稍费力的情况。但这一般均为短暂不适,也无需特殊处理,很快就可以自行恢复。


其实,只要控制好时长和频率,选择合适的车座,骑行不失为一项高性价比的运动,好处远大于风险。


流言

“量子赋能”的农作物口感更好


真相 作为前沿科技,量子技术近年来的应用场景的确在逐渐拓展,但一些企业把量子技术“打扮”为可为万物赋能的“万金油”式“神秘力量”,明显是一种概念的炒作和滥用。比如,近期流传的“农作物种子经过‘量子赋能’后,不仅长得快、长势好,连作物口感味道都会明显提升”,这就是典型的借新技术进行虚假宣传,误导包括农户在内的“消费者”的行为,其本质就是为了“割韭菜”。


量子是质量、能量、体积等各种物理量的最小单元。量子虽然具备很多特殊的性质,但这些特殊性质产生的条件非常苛刻。由于应用环境苛刻,量子设备造价极为昂贵。一台量子计算机,国家投入至少上千万元,而且量子效应保持的时间极短。所谓在农业种子或者日常用品上使用量子技术,这是根本无法达成的。


流言

喝牛奶能保护胃黏膜


真相 “喝牛奶养胃”这句养生名言被不少人信奉。追捧者认为牛奶中的蛋白质、脂肪成分可减轻胃酸诱发的黏膜损伤,起到保护胃黏膜的作用。

不过,真相可能让人大跌眼镜。牛奶中的蛋白质和脂肪会在胃酸、消化酶等作用下被分解掉,并不能在胃部形成持续有效的保护膜。而牛奶中的脂肪、钙含量都很高,这些都会刺激胃酸分泌,加重不适感。


研究发现,喝牛奶对胃的影响,个体差异很大。比如,有些研究发现,喝牛奶会缓解胃食管反流病导致的烧心感觉,但有些研究却发现反而会加重。因此,建议大家不要盲目跟风喝牛奶养胃。


流言

红曲保健品可随意服用


真相 一直以来,含有红曲成分的保健品或药物因其活血化淤、降脂化浊等宣传功效,被不少人青睐。近期,有新闻报道称:“数位消费者因服用日本企业小林制药含有红曲成分的保健品而死亡。”事件一出不免让公众对红曲保健品的安全性产生担心。


红曲也叫红曲米,是一种药食两用的中药,是由稻米在红曲霉的作用下发酵制成的。如果生产红曲用的稻米或生产出的红曲保存不当,发生黄曲霉霉变而变质,则会生成剧毒物质黄曲霉素,服用一定剂量可导致肝肾损伤。同时,红曲中含有微量的洛伐他汀等他汀类物质,如果长期大量服用,可能存在肾脏损害、横纹肌溶解等风险。


因此,以红曲为主要成分的保健品或药品,应在医生的指导下正确服用。


如果消费者想要通过海外跨境平台、境外实体店铺或其他渠道购买保健品,一定要认准保健食品“蓝帽子”(国内保健食品专用天蓝色标志,呈帽形,业界俗称“蓝帽子”)。根据我国《食品安全法》第76条规定,进口保健品应当到食品药品监督管理部门备案,戴上“蓝帽子”标志才能进入中国市场。因此,要看清是否有国食健字批号,并注意产品是否有商标、产品名称、生产日期、有效日期等保健食品标准要求等,必要时还可以到市场监督管理总局官网查询。







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