多动症孩子的典型表现及应对之策

家长常常接到老师的反馈，说孩子坐不住、上课注意力不集中，总是走神，手上小动作不断；排队玩游戏喜欢插队，容易跟同学发生摩擦；做作业拖拖拉拉，经常被留堂……老师说孩子可能是多动症，那到底是不是呢？

多动症（ADHD），也叫注意力缺陷多动障碍，所以患上多动症的孩子一般都会出现注意力问题，多动症孩子的典型症状表现有多动、冲动、注意力不集中。还常常会伴随学习困难、品行障碍、情绪波动大等问题。多动症的具体表现有哪些？图片中的症状提示孩子可能有多动症，家长可以对照自查。

家长在面对多动症孩子时，知道让孩子安静下来有多么的难，下面就跟大家分享几个方法，帮助孩子改善多动症症状。

如何帮助孩子改善多动症？

1、及时反馈

当孩子做出的行为是正确的，家长需要立刻嘉奖或者表扬，及时地强化孩子的正确行为。当他们做错了事情，家长也要及时给予温和的教育和批评，强调的就是及时性。

例如，白天孩子在玩游戏时候插队，家长到晚上才跟孩子说教，孩子早就忘记早上具体的行为和当时的想法和感受，晚上教育也就基本无效了。

2、频繁反馈

将需要时长较长的任务，分解成几个时间较短的任务。例如孩子要完成5道暑假作业题，认真完成只需要20分钟，而多动症孩子拖拖拉拉地做需要1个小时。

这时，我们可以给每道题设置4分钟的时间，每4分钟就设置一个闹钟，孩子在4分钟之内完成就及时地给予孩子奖励，如果没完成就有相应的惩罚，以此来激励孩子集中注意力高效地做事。

3、短期奖励

当孩子很好地控制自己多动行为，家长要给予孩子奖励时，这些奖励需要家长和孩子事先商量好，奖励必须是孩子感兴趣的，最好是完成任务之后很快就能得到的。

例如，奖励孩子玩玩具、看动画片的时间。不建议家长设置太长远的奖励，从长期来看对孩子的激励效果不如短期及时的奖励好。

除了以上这些方法，家长在遇到孩子出现多动症症状时，先要稳定自己的情绪，理解孩子不是故意的，只是生病了，不要一着急就对孩子打骂，这会加重孩子对立反抗的情绪。

如果孩子多动症程度重，已经严重影响孩子的正常学习和生活，建议带孩子寻求专业人员的帮助和建议，改善多动行为，恢复正常生活。

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